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Blog
Leonardo Farah
31 de jan.2 min de leitura
Fitness com Propósito
Na interseção entre espiritualidade e a profissão de Personal Trainer, desenha-se uma trama singular e enriquecedora. No universo do...
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Leonardo Farah
16 de mar. de 20232 min de leitura
A IMPORTÂNCIA DE SE DESENVOLVER SOFT SKILLS COMO PERSONAL TRAINER
O artigo discute a importância de desenvolver soft skills para se tornar um personal trainer de sucesso.
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Leonardo Farah
14 de mar. de 20233 min de leitura
Personal Trainer: IA, Exercícios e Resultados
A Inteligência Artificial pode ajudar os personal trainers
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Leonardo Farah
14 de mar. de 20233 min de leitura
Transforme seu treino: Personal Trainer e Mindfulness
Pratique a meditação mindfulness por alguns minutos antes de começar a próxima sessão de treino com seu personal trainer
11 visualizações0 comentário
Leonardo Farah
29 de dez. de 20221 min de leitura
Por que contratar um personal trainer?
Ter um personal trainer é benéfico por muitas razões. Em primeiro lugar, um personal trainer pode ajudar a melhorar seu condicionamento...
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Leonardo Farah
28 de dez. de 202222 min de leitura
Pesquisa Mundial de Tendências de Fitness para 2023
Traduzido do Inglês para o Português Fonte: Worldwide Survey of Fitness Trends for 2023 Confira na íntegra aqui Resumo A pesquisa mundial...
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